Rimlig träning

Rimlig träning på dagtid, för dig som kanske slutat jobba eller aldrig har tränat i grupp förut. En grupp som ser till att du får styrketräningen i ditt liv under roliga och välkomnande former. Vi vill att du som anmäler dig till Rimlig träning ska vara trygg med att veta att du får utvecklas i din takt och att träningen anpassas utifrån din nivå. Efter passet finns tid att dricka kaffe och snacka igenom dagens träning för den som vill. Varje pass tränar hela kroppen. Vi har lite längre uppvärmning och tränar också balans.


Måndagar kl. 12-13.

Ny-start i januari.

6 gånger 

1495 kr

Anmälan per mail till madelinn@fightingspirit.se

Ledare är vår Kicki! Hon är f.d idrottslärare och landslagsgymnast och älskar att få människor att växa med träning, oavsett ålder eller bakgrund!

Skärmavbild 2021-08-19 kl. 13.04.35.png

Lagret södermalm, Björngårdsgatan 4, Wollmar Yxkullsgatan 2