MEDLEMMAR

​​

​Så här funkar det hos oss:

​

Våra medlemmar har tillgång till medlemsappen. Där släpps veckans pass på söndagskvällar och där bokar medlemmarna in sig. En normalvecka ser ut så här.

​

Måndag: "Rimlig träning" kl. 11:00

Tisdag: "Styrkepass"  kl.17:15

Torsdag: "Styrkeflås" kl. 17:15, "kettlebell & Kroppsvikt" kl. 19:30

Lördag: Open gym 12-18

​

Utöver det erbjuder vi gästtränare, föreläsningar och workshops, AW-träning och återkommande klubbmästerskap, endast för våra medlemmar. Oftast en gång/månad.

​

Varje vecka erbjuder vi också några timmars open gym - oftast på helgerna.

​

De flesta av våra medlemmar är bara på Lagret, men en hel del har även tillgång till träning på jobbet eller ytterligare medlemskap på ett mer traditionellt gym.

​

Anledningar som människor uppger till att vara medlemmar på Lagret är: 

​

Små grupper och mycket teknik. (Våra medlemmar blir starka & välutbildade.)

​

Gemenskapen som gör det roligare. Alla kan varandras namn och uppmuntrar varandra.

​

Den höga kvaliteten på träningen. Här finns stor kompetens utan krusiduller. 

​

Variationen. Trots att vi är ett litet ställe upptäcker och bjuder vi in världen. Vårt nätverk är fantastiskt. 

​

Vi ser stor utveckling och fantastiska resultat då vi har skapat en utmannde miljö med högt i tak att låta människor vara som de är - även i träningslivet.

​

Ingen bindningstid.