top of page
Sök

đŸŒžđŸŒ»V 25, midsommarkortvecka

  • Skribentens bild: Elin & Mattias
    Elin & Mattias
  • 16 juni 2025
  • 1 min lĂ€sning

☘Det hĂ€r Ă€r veckan nĂ€r vi plockar sorters sorters blommor och gömmer under kudden för att drömma om vĂ„ra kommande PR!🍀


Tisdag: Punksnöre med Elin 17:15-18:00

Tisdag: Naprapat-Cissi pÄ plats (Ni har 10%)

Onsdag: open gym 12:00-13:00


Fredag: smÄ grodor etc i egen regi


Vill du köra OG under midsommarhelgen sÄ hör av dig för kod


Ha en superskön midsommarvecka â˜˜ïžđŸŒ±đŸŒž


M & E


 
 
 

Senaste inlÀgg

Visa alla
KosterflÄs

8min AMRAP 8 air squats / hopp 8 push ups 8 köttbulle spagetti 8min AMRAP 8 utfall bakÄt / hopp (4 / ben) 8 shoulder taps (4 / arm) 8 Vindrutetorkare (4 / sida) 8min AMRAP 8 burpees / semi burpees 8 h

 
 
 
Hotell-trÀning

KĂ€raste medlemmar. Att trĂ€na pĂ„ semestern kan vara en utmaning. VĂ€rme, familj som vill göra annat, dĂ„liga hotellgym
 Jag gjorde ett snabbt pass i vĂ€rmeböljan, nĂ€r maken stod och stampade för att gĂ„ ut

 
 
 

19 kommentarer

johdahlgren
18 juni 2025

För alla gulliga som undrade över min röntgen (och katastroftankar). Ingen fara. Lite artros och inflammation men inga tumörerđŸ™đŸ€© Kram och glad midsommar💐🌾

Gilla
lisajoswe
lisajoswe
22 juni 2025
Svarar

InstĂ€mmer med alla - sĂ„ skönt att höra đŸ„łđŸ„łđŸ„ł

Gilla
ninalarrea
16 juni 2025

Jag kommer gĂ€rna pĂ„ punken imorgon â˜ș

Gilla
Elin & Mattias
Elin & Mattias
17 juni 2025
Svarar

Detsamma! đŸ€â˜€ïž

Gilla
katheinsoo
16 juni 2025

Den hĂ€r veckan blir det bara -SmĂ„ grodorna 🐾. Ha en bra midsommar allihop. Kram

Gilla
Elin & Mattias
Elin & Mattias
16 juni 2025
Svarar

Detsamma !

Gilla
catholdar
16 juni 2025

Jag skulle vilja köra OG under helgen.

Gilla
Linda Broström
Linda Broström
16 juni 2025

Punk - annars fÄr jag spunk!

Gilla

© 2024 by Personligare Träning. All rights reserved.

bottom of page