Sök

Träningsprogram 5km 5v

Mattias Jakobsson
12 juli
1 min läsning

Hoppas ni har en finfin sommar! Midnattsloppet "närmar" sig och här kommer ett träningsprogram bifogat med målet 5km. Funkar bra att köra även om man vill dricka öl och skaka pom poms ;)

Kramar Mattias

Senaste inlägg

Visa alla

Hotell-träning

Käraste medlemmar. Att träna på semestern kan vara en utmaning. Värme, familj som vill göra annat, dåliga hotellgym… Jag gjorde ett snabbt pass i värmeböljan, när maken stod och stampade för att gå ut

Träningsprogram 10km 5v

Open gym hela juli

Här är koden för open gym i juli. passa på att träna med en kompis eller familjemedlem. 875602 Håll lite koll på vårt Lager, hör av er om det är något och lämna inga sopor är nu gulliga! ❤️❤️ E&M

Kommentarer